Willkommen bei der
Save Your Life Academy
Fühlst du dich im Dunkeln unsicher draußen? Hast du schon einmal unangenehme Situationen im Bus oder in der Bahn erlebt, bei denen du schief von der Seite angemacht wurdest? Ist dir in der Disco oder im Club jemand gegen deinen Willen zu nahegekommen? Oder hat sich jemand aus deinem Arbeitsumfeld übergriffig verhalten?
Wie oft hattest du auch schon das Gefühl, dass deine Grenzen nicht respektiert wurden?
Vermutlich warst du in solchen Momenten völlig ratlos, oder noch schlimmer, du bist förmlich eingefroren?
„Ich gehe schon lange nicht mehr in die Diskothek, weil ich grundsätzlich auf der Tanzfläche angegrabscht werde.“ Lara, 23
„Wenn ich nach dem Spätdienst mit der Bahn nach Hause fahre, ist Angst mein ständiger Begleiter, besonders im Winter.“ Anna, 32
„Mein Chef kommt mir oft während der Arbeit zu nah und versuchte mich auf der Weihnachtsfeier zu küssen.“ Sarah, 29
Mit dieser Erfahrung bist du nicht alleine, denn ca. 80 Prozent der Frauen in Deutschland haben diese Art der Erfahrung schon mindestens einmal in ihrem Leben gemacht.
Lass dich von diesen belastenden und traumatischen Erfahrungen nicht länger einschränken – dafür ist es viel zu schade!
Wir möchten dir helfen, dich wieder sicher zu fühlen, egal wo du unterwegs bist. Unsere Experten zeigen dir, wie du dich in diesen schwierigen Situationen am besten verhältst, sei es durch geschickte Vermeidungstechniken oder durch selbstbewusstes Reagieren.
Es ist an der Zeit, dich nicht länger einzuschränken!
Deine Sicherheit ist unser Anliegen, und wir freuen uns darauf, dich auf dem Weg dahin zu begleiten.
Unser Konzept:
Wir verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz und zeigen dir in kurzer Zeit, dass du bereits jetzt schon alles mitbringst, was du für eine effektive Selbstbehauptung benötigst:
– ein gutes Bauchgefühl
– ein starkes Selbstbewusstsein
– der richtige Einsatz deiner Reflexe
Wir zeigen dir:
– Wie du bewusst deine Umgebung wahrnimmst
– Wie du potenzielle Gefahren erkennst
– Wie du darauf angemessen reagieren kannst
Unsere Unterrichtsmethode:
Wir legen in unseren Seminaren besonderen Wert darauf, dass du dich in einer angenehmen und geschützten Atmosphäre weiter entwickeln kannst.
Unser Konzept besteht aus einer abwechslungsreichen Kombination aus Achtsamkeitsübungen (Atemtechniken, kurzen Meditationen) und besonders geeigneten Selbstverteidigungstechniken. Dadurch schärfst du deine Wahrnehmung im Alltag und erlernst einfach anwendbare physische Techniken, mit denen du dich im Ernstfall verteidigen kannst.
Unsere Women-Only-Kurse helfen Frauen aller Altersgruppen dabei, ihre Stärken zu erkennen und ihr Selbstbewusstsein zu stärken, um sich gegen potenzielle Gefahren zu schützen.
Für Senioren bieten wir speziell auf ihre Bedürfnisse abgestimmte Kurse an, um ihre Sicherheit zu gewährleisten und ihnen die Möglichkeit zur Selbstverteidigung zu geben.
Auch Unternehmen können von unseren Schulungen profitieren, um das Sicherheitsbewusstsein ihrer Mitarbeiter zu stärken und ihnen die Werkzeuge zur Verfügung zu stellen, um angemessen auf potenziell gefährliche Situationen reagieren zu können. Insbesondere für Teamevents und Teambuildingmaßnahmen bieten sich unsere Seminare an. Wir besuchen Sie auch gerne in Ihren Räumlichkeiten.
In unseren Kinderprogrammen können Kids und Teens sich in einer sicheren Umgebung entfalten und ihr Selbstvertrauen stärken. Sie wollen ein Seminar in der Schule oder dem Kindergarten anbieten? Kein Problem. Wir kommen gerne zu Ihnen in die Einrichtung.
Schützen Sie sich selbst und Ihre Lieben. Beginnen Sie jetzt mit einem unserer Kurse bei der
Save Your Life Academy.
Egal ob Sie noch nie zuvor Selbstverteidigungstraining gemacht haben oder bereits etwas Erfahrung mitbringen, unsere Seminare sind wirklich für alle geeignet. Wir passen den Unterricht an die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten jedes Teilnehmers an, um sicherzustellen, dass jeder das Beste aus dem Training herausholen kann.
Besuchen Sie unsere Website oder kontaktieren Sie uns für weitere Informationen über unsere Kurse und wie wir Ihnen helfen können, Ihre persönliche Sicherheit zu stärken. Wir freuen uns darauf, von Ihnen zu hören und Sie bei Ihrem Weg zu einem erhöhten Sicherheitsbewusstsein zu begleiten.
Melden Sie sich noch heute bei der Save Your Life Academy an und starten Sie Ihre Reise zu einem sichereren und selbst bestimmteren Leben.
Unser Team
[Bild]
Jennifer Engel & Mirko Ferner
Unsere nächsten Kurstermine
